Два героя фильма, чтобы одержать победу в яростной схватке с бандитом Шен Биао, который терроризирует жителей небольшого городка, должны изучить стили кунг-фу: «Нежные руки», женский стиль боя, и стиль «Спящего кулака»......

Джордж - частный детектив, а Дзи - тренерша по аэробике. Его офис и ее спортивный зал располагаются в одном здании. Молодые люди постоянно конфликтуют между собой, пока к Дзи случайно не попадает похищенный бриллиант, поисками которого как раз занят...