Бек — мать-одиночка, которая полностью разочаровалась в жизни и ни к чему не стремится. Однако, когда у неё обнаруживают диабет второго типа, она решает наладить свою жизнь и начинает готовиться к забегу, с которым ей помогает необычный тренер....

После смерти своего дяди 14-летняя Элла должна будет убедить комиссию, что нефтепровод и, связанный с его постройкой, поток танкеров, угрожает водам её родного города в Британской Колумбии....